2018-12-18から1日間の記事一覧

手帳と日記の中間、バレットジャーナルを始めました

こんにちは、理依です。おしゃれでスマートなライフスタイルを確立したいという思いだけは人一倍強いです(実行力は察し) バレットジャーナルとは? バレット(箇条書きの「・」)でなんでもざくざく書いていいノート バレットジャーナルを始めたい理由が有…

3週間ダイエット11日目!と途中経過

こんばんは、理依です。今までずっとキロカロリーのことをklって書いてたんですけど、普通に考えてkcalですよね。すごく恥ずかしくなってます。 3週間ダイエット11日目! 3週間ダイエット11日目! 今日は 体重 52.4kg / 体脂肪 -- % 摂取カロリー 1491kcal /…